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减肥并通过失去健康目标达到您的健康目标！饮食应用程序和食物跟踪器！
失去！是卡路里的柜台和减肥饮食应用程序，可帮助您坚持饮食并实现减肥目标！只需设定减肥目标，然后跟踪您的饮食，食物和锻炼以减肥。不仅仅是卡路里跟踪器，还可以使用它！要跟踪您的营养，宏，碳水化合物和卡路里摄入量以及间歇性禁食时间表。计数卡路里，跟踪食物和减肥从未如此简单！
新的！ AI语音和照片餐记录
体验仅通过您的声音或丢失照片来记录餐点的便利！应用程序。我们新的AI语音记录功能使您可以通过简单地讲话或拍摄图片来记录饭菜来快速准确地记录餐点。只需点击相机图标即可进行食物跟踪，并在快照中进行卡路里计数即可。
自2008年应用程序发布以来，我们就在《华尔街日报》，《今日秀》，《男性健康》，《妇女健康》，《妇女健康》，《 buzzfeed》，《巴兹菲》，CNN，Shape，Shape，《早安美国》等中刊登了介绍。
失去它！ App帮助会员减少了超过1.2亿英镑和计数，超过5000万用户开始减肥旅行！我们综合的国际食品图书馆数据库提供了超过4700万个可搜索的食品和用餐物品，从而更容易跟踪您的饮食。您可以从25多种不同的健康目标中进行选择，包括宏营养素，碳水化合物和卡路里。只需三天的卡路里计数和饮食跟踪，您就可以开始看到减肥之旅的结果。
保持饮食，卡路里计数和损失的营养！无论是酮饮食，素食饮食，间歇性禁食还是介于两者之间，都会失去它！通过跟踪营养价值，宏观，碳水化合物和卡路里的摄入量来帮助您找到适合体重的体重减轻，以达到体重减轻和健康目标。
如何失去它！卡路里计数器应用程序可以帮助您的减肥旅程
失去！不是您的平均减肥应用程序，卡路里柜台或食物日记。失去！使用卡路里计数，食物跟踪，卡路里赤字和饮食跟踪的可靠原理来帮助您成功。要开始进行减肥之旅，请输入您的个人资料详细信息，我们将计算最适合您的每日卡路里预算。接下来，轻松跟踪您的食物，体重和活动，并准备庆祝您的减肥胜利。改变卡路里和饮食习惯，了解您的营养需求。
失去！卡路里计数器功能
•条形码扫描仪 - 快速扫描食品条形码或搜索我们的食物和进餐数据库，以跟踪您的健康和营养，包括碳水化合物，宏观和卡路里摄入量。
•跟踪营养 - 跟踪不仅仅是宏观，蛋白质，水，碳水化合物，糖，身体测量，睡眠周期，间歇性禁食等卡路里。保持酮，素食或素食的需求！
•间歇性禁食 - 设置间歇性禁食计划，并在您跟踪食物的同一应用中跟踪禁食。
•健身应用程序同步 - 连接健身跟踪器，锻炼应用程序以及诸如Fitbit跟踪器，不合适跟踪器，Garmin跟踪器，Withings量表，Google Fit，HealthKit等设备，以最大程度地提高减肥跟踪。
•进餐计划和目标 - 进餐目标可帮助您计算建议的营养含量，包括宏观，碳水化合物，蛋白质和整体卡路里摄入量。自定义饮食和进食以减轻个性化！
•体重跟踪器 - 随着时间的推移轻松跟踪体重减轻。快速记录并绘制体重以确定您的减肥进度。
•减肥饮食计划 - 通过我们的独家个人见解了解您的食物和卡路里摄入习惯，以确定正在阻碍或帮助减肥进展的原因。
下载丢失！并加入我们的减肥社区，充满成员，帮助我们实现使世界健康减肥的使命。无论您的饮食需求或减肥目标如何，都会失去它！可以帮助您找到合适的减肥！
完整条款：
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